感情・メンタルの悩み– category –
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自分に自信をつけるには非常識な人になれ
こんにちは、にしいけんです。 僕は、昔、自分にまったく自信がなかったので 何をしていたかを思い出すと、一生懸命に 勉強や仕事を頑張ったりしていました。 そうやっ... -
「分かっていてもできない」を永遠に克服できる方法
こんにちは、にしいけんです。 あなたは、誰かに悩みを相談して アドバイスをもらったり、 本やブログで役立つアイデアを 学んだりした時に、 「そうだよね」 「分かっ... -
なぜかダラダラしてしまうあなたが、行動力アップするために知っておくべきこと
こんにちは、にしいけんです。 本当はブログ書きたいのに、 なぜかダラダラとしてしまう そんな時が、僕にもあります。 どんどん時間が過ぎていって、 気が付いたら、も... -
【なんだか心がモヤモヤするあなたへ】心のモヤモヤを解消する仕事術
こんにちは、にしいけんです。 あなたは、普段「心がモヤモヤするな〜」 と感じることはないですか？ 実は、僕にもよくあります。 「なんだか仕事したくないな〜」 と思... -
自分の仕事に自信を持て！「仕事に自信がない」を解消する最良の方法
こんにちは、にしいけんです。 今回は、 というお話をしたいと思います。 僕も、昔は自分の仕事に自信がありませんでした。 「これで大丈夫かな〜？」 「怒られるんんじ... -
もう人から軽く見られない！周りの人があなたを重要な人だと感じる方法
みんなが順番に意見を聞かれてるのに、 自分だけ飛ばされたー なんて経験なら100は超える男、 にしいけんです。こんにちは。 「周りの人から、どうも軽く見られている？... -
失敗しても引きずらず、カンタンに気持ちをプラスに変換する方法
こんにちは、にしいけんです。 今回は失敗した時の話。 あなたは最近、何か失敗しちゃいましたか？ 僕は先日、会議でイライラしてしまい、 普段だったら言わないような ... -
日本ハム・大谷選手は「心」が違った。彼はどうして高額年俸をもらえるかの秘密
僕は日本ハムの大谷選手が結構好きで、 よく話のネタにしたりもするんですが、 ある記事が面白かったので紹介します。 大谷選手は、しっかりした受け答えをする。 その... -
あなたの毎日を知らず知らず退屈にしてしまう２つのクセと、その改善法
あなたは、ついつい毎日同じような１日を 繰り返してしまって、退屈でつまらないな〜 と感じてしまうことありませんか？ 今回は、日々を面白く変えるヒントを お話した... -
怒りやすい人必見。イラっとしたらやってみよう！怒りを抑える５つの方法
ものすごく腹が立って、 感情的になってしまうことって ありませんか？ そんな時、ついつい ブレーキが効かなくなって ムキになったり、怒鳴ったり してしまうことも・... -
自分に自信をつけたい人は必見！知らず知らず自信を失ってしまう２つの行動とは？
「自分に自信を持つことが大事です。」 な〜んて言われても、そんなに自分に自信なんて持てないですよね。 そう思う人が大半だと思います。 でも、自信がないと損しちゃ... -
くよくよ落ち込まずに気持ちを切り替える方法？歌の持つ11の効能
この間、テレビを見ていたら 面白いことを言っていたので、 シェアしたいと思います。 好きな歌を歌うだけで ストレスホルモンが減少する という話です。 落ち込んだり... -
モテモテになる？自分に自信が持てない人がモテ期を引き寄せる方法
こんにちは、にしいけんです。 「あなたはモテますか？」 そう聞かれて、「はい、モテます！」 と答えられる人は少数派なんじゃないか と思います。 僕も、基本的に「俺... -
ネガティブな時間を減らそう！自分をご機嫌にするコツ
こんにちは、にしいけんです。 今日はスタバでこれ書いてたのですが たまたま隣にいたカップルの女性が 僕がすごーく苦手な感じの口調で、 秒速で気持ちが萎えてしまい...
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