こんにちは、西井健一です。
昨日、瞑想のセミナーに行ってきました。
そこで教えてもらったんですが、
瞑想をすると、頭がすっきりしたり
集中力が増したりするそうです。
変性意識状態というのを作るんですが、
その時の人間の脳の状態は、
人間的な部分の働きが弱まり、
動物的な部分の働きが活発になるんですって
潜在意識が引き出されると言っても
良いのかも知れません。
要は頭で考えてた部分よりも、
直感とか感覚の部分が強い状態で、
物事に取り組めるってことです。
コーチングをしているとよく分かるのですが
人間には思い込みの部分が強くて、
時にそれが成長を妨げてます。
思い込みがあると、
見えないものが増えるのです。
ですので、瞑想をして動物的な部分を
引き出すというのは、とても
面白いアプローチだと思いました。
人の力が引き出されますね、きっと。
昨日の先生のところでも、瞑想によって
素敵な伴侶を引き寄せたり、
ビジネスで成功したり、
ダイエットに成功したり、
とクライアントさんが様々な
成果を出しているそうで、
「へ〜」と感心しました。
引き寄せの法則なんかに近くて、
もっとパワフルにできるんでしょうね。
実際、セミナー中のワークでも、
瞑想状態を作るのですが、
妙に心地よくて、集中力が増すのを
体感できました。
面白かったですね。
人間には、まだまだ力が
備わってるんだと思います。
それを、引き出していけるように、
僕も日々精進していこうと思いました。
コーチングやメールでのメッセージも
もっともっと人に大きく役立てるように
なっていきたいですね。
ちなみに、
最初、建物の入り口が怪しくて、
人数も思ったより少なかったので、
あやしい宗教？洗脳されない？
大丈夫？？
と、逃げ出したいほど怖かったのですが
無事帰ってこれて良かったです。
飛び込みでセミナーに参加するのは
なかなかスリルを味わえますね。
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今回も最後まで読んでいただいて、
本当にありがとうございます。
