おはようございます、西井健一です。
私事ですが、英会話スクールに、
早朝通い始めました。
今日初日です。
レッスン終わってメール書いてます。
意外と生徒さんがいてビックリ。
聞く所によると、どうやら
朝活流行ってるみたいですね。
頑張ってる人、多いんですね。
僕はと言えば、今日は、
『電車』
にちょっと疲れちゃいました。
朝から、線路内に火事があったとか
なんとかで、止まるし。
ギュウギュウですし。
7時前でこれですから、
ラッシュ時間とかもっと大変ですよね。
昨夜は遅い時間のセミナーに出てて、
今日は起きるの辛かったのですが、
来週から、もっと早めに出ようと思います。
昨日のメールでも、
集中する為に、
『体調整えるべし』
ってお話しましたが、朝の一番
生産性が高い時間に、
電車通勤でエネルギーを失うって、
勿体ないなと今さらながら思いました。
さて、やりたい事は沢山あるのに、
全然進まない。集中できない。
そんな時の対処法として、昨日は、
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STEP1. 体調整える
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というお話をしました。
今日は、その続きです。
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STEP2. それ重要？
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やりたい事が沢山ある時は、
思い切って、やる事を減らしましょう。
大事な事はやる。
大事じゃない事はやらない。
やめるのは、意外と怖いと思います。
僕もそうです。
でも『本当に大事な事をする為に』
“やらない決断” もしてみましょう。
自分の成功の為に、何が必要なのか、
優先順位を付けて、
大切な事に、パワーを注ぎましょう。
人は、沢山の事は同時に出来ないので、
選択する事は、とても大切ですよ。
大切な事は優先順位付けです。
「大切じゃない事に、時間や意識を
取られてないだろうか？」
と自分自身に、問い掛けてみて下さい。
人は、選択肢が多過ぎると
行動できなくなってしまう生き物なので、
やる事がすっきりするだけで、
随分行動しやすくなる筈です。
驚くと思いますよ、是非意識してみて下さい
…
やりたい事は沢山あるのに、
全然進まない。集中できない。
そんな時の対処法、３つ目、
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STEP3. 第２領域→第１領域に移動
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という話を、また次回にお話しますね。
今日も最後まで読んでいただいて、
本当にありがとうございます。
