おはようございます、西井健一です。
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今日は、お知らせから。
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昨日、迷った時は楽しい方を選ぶ、
というお話をしました。
楽しい方が、行動力が出るという
メリットもあります。
会社で、理不尽なことで上司に怒られて、
その後のデートで恋人と喧嘩して振られて、
で、家に帰ったら
「お皿を洗って欲しい」
って言われたら、ちょっと今は
勘弁して欲しいって思いますよね。
でも、会社で褒められて、
気分が良いので美味しい珈琲を飲んでたら、
素敵な異性から、声を掛けられ、
「前から気になってたんです」
と連絡先を聞かれたらどんな気分ですか？
そりゃもうウキウキですよね。
そんな時、家に帰って、
「お皿を洗って欲しい」
って言われたら、喜んでやると思いません？
そうなんです、
気分が良いと、行動力が違うんです。
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なぜ行動力が大切か？
『結果』には『行動』が必要だからです。
だからこそ、行動を促す威力のある、
楽しい感情、嬉しい感情、つまり
『前向きな感情』を持つ事が、
とてもとても、大切なんです。
行動が足りない〜・・・
と、あなたが思っているとしたら、
「行動しなきゃな！
頑張ろう、モチベーション上げよう」
と努力するよりも、
「良い気分になろう〜」
とする方が、実は、お勧めです。
結果、その方が行動できてしまうからです。
なので、
良い気分になれる方法を
沢山探して下さい。
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実は、僕、これ苦手です。
・・・が、ちょっとずつでも
やっていくと良いですよ。
苦手な人は、裏技チックでもあるけれど、
最初は、
胸を張る。上を向く。前を向く。
と姿勢を整えるだけでも、
随分変わってくるので、
やってみると良いですよ。
あ、良かったら、
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皆さんの
『良い気分になれる方法』
を教えて下さい。是非是非。
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nishiiken at kenny-west.com まで
お願いします〜。
では、今日も楽しくいきましょう。
今回も最後まで読んでいただいて、
本当にありがとうございます。
