こんにちは、西井健一です。
８月は、心がざわざわして、
居心地が悪くて、不安になる様な
チャレンジをするのを目指していましたが、
９月も引き続き『ざわざわ』継続中です。
というか、８月は『ざわざわ』が
足りなかったので、９月はさらにもっと
ざわざわしようと思っています。
いや〜・・・相当ストレスです。
ほんと・・・。笑
ところで、
ざわざわに挑戦しようと思うと、
やっぱり時間が必要なんですが、
僕の課題の１つとして、
イマイチ時間が有効に使えていません。
そうすると、なかなか前に進んで
いかないんですよね〜。
そこで時間の活用方法の改善に
着手することにしました。
今日は、それをシェアしようと思います。
僕が１日の時間の使い方を整理し、
見直した方法です。
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STEP1.
やるべきことを全部ピックアップして
洗い出します。
STPE2.
大事なものと、大事じゃないものに分類。
思い切って『やらない』と決めるものも。
STEP3.
理想的な１日のスケジュールを立てます。
ピックアップした項目を当て嵌めてきます。
何時に起きて何をする・・・と、
大体３０分刻みくらいです。
※ちなみに、ツールは、僕は
グーグルカレンダー使ってます。
STEP4.
そうすると、ピックアップしてても
時間が足りず、できないものがある事に
気が付きます。
STEP5.
短い時間で対応できるように工夫するか、
あるいは優先順位を見直します。
再度やるもの、やらないものの見直しも。
STEP6.
立てた計画に沿って、１日頑張ります。
そうすると、修正が必要な部分が
分かってくるので、そこを修正します。
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このステップに取り組めば、
どれだけ時間を有効に使わないと
いけないものなのか、
改めて認識できると思います〜
（ちょっと凹みます。笑）
実際、僕自身も、
「だから、全然進まなかったのか〜」
と認識し、あらためて時間の使い方を
整理することができました。
…
なかなか、ハードなんですけれど、
時間の活用って、今後長きにわたって
影響してきますので、
もし、時間が足りない〜〜〜・・・
と感じてるようでしたら、
一度じっくり見直してみるのも
良いかも知れないですよ。
良かったら参考にしてみて下さい。
もし、やってみて困ったこととか、
もっと詳しく聞いてみたいこととかあれば、
お気軽にご連絡くださいね。
僕も一緒に良い方法を
探してみたいと思います〜。
今回も最後まで読んでいただいて、
本当にありがとうございます。
